Käyttöohjeet: 12 – 24 ml. yksi tai kaksi kertaa päivässä, yleensä suositellaan ruokailun jälkeen saman verran lämmintä vettä tai käytä lääkärin ohjeiden mukaan.
Kuinka otat punarnavan?
Punarnava voidaan ottaa yhdessä maidon tai veden kanssa tai ayurveda-lääkärin tai -lääkärin suosittelemalla tavalla kahdesti päivässä tyhjään vatsaan tai tuntia ennen ateriaa.
Voinko ottaa punarnavaa päivittäin?
Punarnava-mehun suositeltu annostus
Punarnava-mehu - 1-2 tl kerran tai kahdesti päivässä. Punarnava Churna - ¼ - ½ tl kahdesti päivässä. Punarnava kapseli - 1-2 kapselia kahdesti päivässä.
Mitä punarnavan osaa käytetään?
Punarnava-yrtti on "rasayana", mikä tarkoittaa, että se nuorentaa kehoa huuhtelemalla myrkkyjä dhatuksesta eli kehon kudoksista ja auttaa ravitsemaan soluja. Punarnava-juurta on käytetty Ayurveda-ruokana nesteen kertymisen lievittämiseen tai "ama ".
Kuinka otat Dasamoolaristamia?
Dashmularishtan käyttö
- Ota 15–20 ml Dashmularishtaa tai lääkärin ohjeiden mukaan.
- Sekoita se samaan määrään haaleaa vettä.
- Syö tätä seosta ruokailun jälkeen kerran tai kahdesti päivässä terveyden parantamiseksi.
