Aktiivinen ainesosa, psyllium-kuori, on liukeneva viskoosi kuitu, joka imee ja pitää kosteuden. Tämä saa psylliumin turpoamaan ja antaa tarvittavan bulkin, joka auttaa muodostamaan helposti poistettavan ulosteen. Metamusili ei aiheuta välitöntä evakuointia, mutta vaikuttaa yleensä 12–72 tunnin kuluessa
Mihin aikaan päivästä on paras ottaa Metamucilia?
A: Metamucil-kuitua kannattaa ottaa kaikkina vuorokaudenaikoina, kunhan juot riittävästi nesteitä (vähintään 8 unssia vettä tai nestettä annosta kohti). Suosittelemme ottamaan Metamucilin yhdestä kolmeen kertaan päivässä aterioiden yhteydessä kätevänä tapana saada Metamucilin hyödyt.
Puhdistaako Metamucil suolistosi?
Psylliumkuoren liukoinen viskoosi hyytelöivä kuitu säilyttää hyytelöitymättömyytensä ruoansulatuskanavan läpi. Paksusuolessa tämä johtaa ulosteen normalisointiin. Imeytymällä ja pidättämällä vettä psyllium pehmentää ulostetta ja lievittää ummetusta.
Tekeekö Metamucil kakastasi kovaa tai pehmeää?
Metamucilin käyttötarkoitukset:
Se lisää ulosteen määrää, mikä auttaa saamaan aikaan suolen liikkeitä. Se lisää myös ulosteen vesipitoisuutta, jolloin jakkara on pehmeämpi ja helpompaa ohittaa.
Nopeuttaako Metamucil ruoansulatusta?
Metamusiilin on osoitettu olevan tehokkaampi laksatiivinen aine, koska se ei fermentoidu ihmisen suolistossa. Tämän ansiosta se pitää vettä koko suolistossa ja hidastaa ruoansulatusta Hitaamman ruoansulatuksen on osoitettu auttavan myös glukoositasapainossa ja painonpudotuksessa.
