Functional sähköstimulaatio (FES) käyttää sähköpulssia pakottaakseen lihakset supistumaan … Jotkut yritykset väittävät, että niiden laitteet tukevat painonpudotusta tai rakentavat vahvoja vatsalihaksia ilman harjoittelua. Ei kuitenkaan ole näyttöä siitä, että lihasstimulaattori voisi muuttaa merkittävästi ihmisen kehoa.
Voitko rakentaa lihaksia sähköstimulaatiolla?
EMS (sähköinen lihasstimulaatio) on kone, joka tuottaa stimuloivan pulssin lihaksiisi … Monet kilpailuetua etsivät urheilijat käyttävät EMS:ää lihasten rakentamiseen nopeammin. Koska EMS voi supistaa lihaksen paljon pidempään kuin mitä urheilija voisi tehdä itse, se voi kasvattaa enemmän lihasta ja tehostaa harjoituksia.
Mitä sivuvaikutuksia sähköstimulaatiolla on?
Mitä sivuvaikutuksia transkutaanisella sähköisellä hermostimulaatiolla on?
- poltto tai ärsytys.
- allerginen reaktio.
- kontaktidermatiitti.
- Pahoinvointi ja huimaus.
- Lihaskouristukset.
- Päänsärky.
Voiko sähköstimulaatio vahingoittaa hermoja?
Yleensä suurempi intensiteetti, korkeampi taajuus ja pidempi pulssinleveysstimulaatio johtavat vakavampiin hermosolujen vaurioihin (McCreery et al., 2004). Lisäksi vaikka lyhytaikainen sähköstimulaatio ei vahingoita hermokudosta, krooninen sähköstimulaatio voi vahingoittaa hermorakennetta.
Onko sähköstimulaatiohoito turvallista?
Mitä sähköstimulaatio on? Vaikka se saattaa kuulostaa hieman pelottav alta, sähköstimulaatio ei todellakaan ole sitä ollenkaan! Oikein käytettynä ja v altuutetun ja ammattitaitoisen terapeutin ohjauksessa sähköstimulaatio on turvallinen ja tehokas menetelmä, jota voidaan käyttää useiden eri sairauksien hoitoon.
