Ovulaatio on munasolun vapautumista munasarjastasi munanjohtimeen. Se tapahtuu yleensä noin 13–15 päivää ennen kunkin kuukautisen alkua (1).
Missä ovulaatio tapahtuu naisen kehossa?
Ovulaatio on munasolun vapautuminen yhdestä naisen munasarjasta Kun muna on vapautunut, se kulkee munanjohtimia pitkin, missä siittiösolu voi hedelmöittää. Ovulaatio kestää yleensä yhden päivän ja tapahtuu naisen kuukautiskierron puolivälissä, noin kaksi viikkoa ennen kuin hän odottaa kuukautistensa alkamista.
Mistä tiedät kumpi puoli ovuloi?
Yksinkertaisin tapa määrittää, mikä munasarja on vapauttanut munasolun, on kiinnittää huomiota pieniin lantion kivun pisteisiin, joita voi esiintyä ovulaation aikana, joka tunnetaan nimellä mittelschmerz. Tämä lievä kipu oikealla tai vasemmalla puolella on todennäköisesti paras osoitus siitä, mikä munasarja on vapauttanut munan.
Miltä sinusta tuntuu, kun olet ovulaatiossa?
Lievä lantion tai alavatsakipu
Mittelschmerziksi kutsuttu ovulaatiokipu voi tuntua terävältä tai tylsältä kouristukselta vatsan sivulla, jossa munasarja vapauttaa munan. Tämä ovulaation sivuvaikutus voi kestää muutamasta minuutista muutamaan tuntiin.
Voiko mies aistia, kun nainen ovuloi?
Miehet todella vetoavat enemmän naisiin tiettyyn aikaan kuukaudesta, tutkijat havaitsivat. Tiettyyn aikaan kuukaudesta miehet voivat haistaa, että naiset ovat houkuttelevampia. Tutkijat ovat havainneet, että tuo aika on 12–24 tunnin ikkuna, jolloin nainen ovuloi.
