Teline on voimaharjoitteluväline, joka toimii mekaanisena tarkkailijana vapaiden painojen tankoharjoituksissa ilman Smith-koneen k altaisten laitteiden asettamia liikerajoituksia. Sen yleinen rakenne on neljä pystysuoraa tolppaa, joissa on kaksi säädettävää vaakasuuntaista salpaa kummallakin sivulla.
Tarvitaanko kyykkyteline?
Sinun pitäisi omistaa kyykkyteline, koska sen avulla voit tehdä raskaita nostoja mukavasta asennosta, jolloin voit saada voimaa ja toimivuutta lisää. Teline, joka tunnetaan myös kyykkyhäkinä, ei ole pelkästään hyvä kyykkyyn, vaan sen monipuolisuus mahdollistaa myös järjettömän määrän muita liikkeitä.
Mihin kyykkyteline sopii?
Kyyykkytelineen ensisijainen tarkoitus on auttaa sinua edistymään kyykkyssäsi lisäämällä painoaJohdata sinut sellaisiin painomääriin, joita et muuten pystyisi pääsemään asentoon ilman apua. Viime kädessä voimateline on elämää omistautuneelle painonnostolle.
Tarvitsetko todella telineen?
Tarvitsenko todella telineen? Lyhyt vastaus on kyllä, teet Jos haluat parantaa kotisi kuntoilukykyjäsi, jotta voit nostaa raskaita vapaita painoja ilman tarkkailukumppania, sinun on lisättävä siihen tehoteline. Voimatelineet ovat monipuolisia, niillä voidaan suorittaa yli tusina harjoitusta.
Onko tehoteline hintansa arvoinen?
Telineet kestävät yleensä paljon enemmän painoa kuin myös kyykkyteline. Jos nostat vakavasti, tehoteline on ehdottomasti turvallisempi veto. … Joten niin kauan kuin sinulla on riittävästi lattiatilaa ja budjettia siihen, ei todellakaan ole mitään syytä ostaa kyykkytelinettä täysitehoisen telineen sijaan.
