Maksa suodattaa myrkkyjä sinimuotoisten kanavien läpi, jotka on vuorattu immuunisoluilla, joita kutsutaan Kupffer-soluiksi. Ne imevät toksiinin, sulattavat sen ja poistavat sen. Tätä prosessia kutsutaan fagosytoosiksi. Koska useimmat kemikaalit ovat suhteellisen uusia, kestää tuhansia vuosia ennen kuin kehomme sopeutuu niihin kunnolla.
Kuinka voin puhdistaa maksani luonnollisesti?
Rajoita juomasi alkoholin määrää. Syö hyvin tasapainoista ruokavaliota joka päivä. Se on viidestä yhdeksään annosta hedelmiä ja vihanneksia sekä kuituja vihanneksista, pähkinöistä, siemenistä ja täysjyväviljasta. Muista lisätä proteiinia entsyymeille, jotka auttavat kehoasi luonnollisesti puhdistamaan myrkkyjä.
Miten maksa auttaa vieroitushoidossa?
Maksalla on useita tehtäviä myrkynpoistossa: se suodattaa veren poistaakseen suuria myrkkyjä, syntetisoi ja erittää kolesterolia ja muita rasvaliukoisia myrkkyjä täynnä olevaa sappia ja purkaa ei-toivotut entsymaattisesti kemikaalit. Tämä entsymaattinen prosessi tapahtuu yleensä kahdessa vaiheessa, joita kutsutaan vaiheiksi I ja faasiksi II.
Miten puhdistat maksasi?
Useimmissa tapauksissa maksan detox sisältää yhden tai useamman seuraavista:
- ottaa lisäravinteita, jotka on suunniteltu poistamaan myrkkyjä maksasta.
- maksaystävällinen ruokavalio.
- tiettyjen ruokien välttäminen.
- mehupaastolle menossa.
- koolonin ja suoliston puhdistaminen peräruiskeilla.
Suorittaako maksa vieroitusta?
Tätä prosessia kutsutaan detoksifikaatioksi tai detoxiksi. Näistä elinjärjestelmistä maksalla on yksi suurimmista rooleista. Maksa suorittaa satoja toimintoja ja sitä tarvitaan ravinteiden ja hormonien prosessoimiseen sekä normaalien elimistön toimintojen seurauksena syntyvien kuona-aineiden poistamiseen.
