Ryömiä pidetään ensimmäisenä itsenäisen liikkeen muotona. Se auttaa kehittämään ja parantamaan vestibulaari-/tasapainojärjestelmää, aistijärjestelmää, kognitiota, ongelmanratkaisutaitoja ja koordinaatiota Auttaaksesi vauvaasi onnistumaan ryömimään, aloita altistamalla hänet vatsa-ajalle leikkiessään ja hereillä. varhaisessa iässä.
Miksi on tärkeää ryömiä ennen kävelyä?
Tutkimus tukee ajatusta, että käsien ja polvien ryömiminen on nousemassa uusi raajojen välinen koordinaatiomalli ja se on kävelyyn valmistava vaihe. Siinä sanotaan myös, että se auttaa kehittämään monia muita osia, kuten kehon rakennetta, motorista suunnittelua, visuaalista havaintoa ja silmän ja käden koordinaatiota.
Onko vauvan pahasta jättää ryömimättä?
Jos vauvasi ohittaa ryömimisen, hän/ hän on luultavasti aivan kunnossa jos vauvasi ei tai ryömi vain hetken käsien ja polvien päällä ennen kävelyä. Ryömiminen on elintärkeä taito tukea ylävartalon voimaa ja koordinaatiota.
Miksi ryömiminen on tärkeää aikuisille?
Kun otat ryömimisen liikkeet uudelleen osaksi päivittäistä elämääsi ja harjoitteluasi aikuisena, saat runsaasti fysiologisia etuja, kuten parempi hartioiden vakaus, ydintoimintoja, lantion liikkuvuutta, sekä stimuloi vestibulaari- ja proprioseptiivisia järjestelmiäsi, mikä auttaa sinua liikkumaan itsevarmemmin ja tehokkaammin.
Onko indeksointi tarpeen?
Vauvojen on ryömittävä ennen kuin he kävelevät, vanhemmat ja lastenlääkärit ovat yhtä mieltä. Ryömiä on pidetty myös etellytyksenä normaalille etenemiselle muiden hermo-lihas- ja neurologisen kehityksen näkökohtien, kuten käsien ja silmän koordinaation ja sosiaalisen kypsymisen, normaalille etenemiselle.
