Liikapaino voi myös vaikuttaa kuukautiskiertoon. Jos olet ylipainoinen, kehosi saattaa tuottaa liikaa estrogeenia, joka on yksi naisten lisääntymisjärjestelmää säätelevistä hormoneista. Liiallinen estrogeeni voi vaikuttaa kuukautistenne tiheyteen ja voi myös saada kuukautiset pysähtymään.
Voiko liikalihavuus aiheuttaa epäsäännöllisiä kuukautisia?
Ylipainoisuus
Liikalihavuuden tiedetään aiheuttavan kuukautisten epäsäännöllisyyttä. Tutkimukset osoittavat, että ylipaino vaikuttaa hormoni- ja insuliinitasoihin, mikä voi häiritä kuukautiskiertoa. Nopea painonnousu voi myös aiheuttaa kuukautisten epäsäännöllisyyttä.
Mitä liikalihavuus vaikuttaa kuukautisiisi?
Siksi ylipainoisilla naisilla voi esiintyä runsasta kuukautisvuotoa kuukautisten lisääntyneen paikallisen tulehduksen ja kohdun limakalvon viivästyneen korjauksen vuoksi.”
Miksi tunnen itseni laihammaksi kuukautisteni aikana?
Hormonaalisten vaihteluiden ja nesteen kertymisen takia ihminen kokee muutoksen siinä, kuinka nälkä tuntuu ja kuinka paljon hän haluaa syödä. Ruokahalu muuttuu koko kuukautisten ajan, minkä vuoksi tytöillä paino putoaa.
Voitko silti laihtua kuukautisten aikana?
Sinä pudotat tämän painon viikossa kuukautisten jälkeen Tämä turvotus ja painonnousu johtuu hormonaalisista vaihteluista ja nesteen kertymisestä. Kuukausittaiset painon vaihtelut ovat yleisiä ajanjakson aikana; siksi on parempi olla punnimatta tänä aikana hämmennyksen ja tarpeettoman ahdistuksen välttämiseksi.
