Sisällysluettelo:
- Mitkä viljat sisältävät runsaasti D-vitamiinia?
- Missä viljassa on eniten D-vitamiinia?
- Mihin aamiaismuroihin on lisätty D-vitamiinia?
- Mitkä elintarvikkeet sisältävät D-vitamiinia?
Video: Onko puurossa d-vitamiinia?
2024 Kirjoittaja: Fiona Howard | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-10 06:37
Vilja ja kaurapuuro Vaikka täydennetyt viljat ja kaurapuuro sisältävät vähemmän D-vitamiinia kuin monet luonnolliset lähteet, ne voivat silti olla hyvä tapa lisätä saantiasi. Elintarvikkeisiin, kuten lehmänmaitoon, soijamaitoon, appelsiinimehuun, muroihin ja kaurapuuroon, on joskus lisätty D-vitamiinia. Nämä sisältävät 54-136 IU annosta kohden.
Mitkä viljat sisältävät runsaasti D-vitamiinia?
D-vitamiinipitoisuutta lisääviä tuotemerkkejä ovat Coco Pops, Rice Krispies, Frosties, maissihiutaleet, rapeat pähkinämaissihiutaleet, Special K, lesehiutaleet, Sultana Bran, Fruit n Fiber, Disney-murot, Krave ja Honey Loops.
Missä viljassa on eniten D-vitamiinia?
Jotkut suositut viljat, kuten Quaker's Oats, Kellogg's Special K ja Multi Grain Cheerios, on täydennetty D-vitamiinilla. Nauti kulhollinen muroja väkevöidyn soijamaidon kera ja lasillinen appelsiinimehua saadaksesi puolet suositellusta D-vitamiiniannoksestasi ennen lounasta.
Mihin aamiaismuroihin on lisätty D-vitamiinia?
Kellogg's kaksinkertaistaa D-vitamiinipitoisuuden viljoissaan
- Coco Pops Original.
- Rice Krispies (alkuperäinen)
- Frosties.
- Maissihiutaleet.
- Rapeat pähkinämaissihiutaleet.
- Erikois K Alkuperäinen.
Mitkä elintarvikkeet sisältävät D-vitamiinia?
Hyviä D-vitamiinin lähteitä
- öljyinen kala – kuten lohi, sardiinit, silli ja makrilli.
- punainen liha.
- maksa.
- munankeltuaiset.
- täytetyt ruoat – kuten rasvalevitteet ja aamiaismurot.
Suositeltava:
Onko voitelu sana?
substantiivi, monikko lu·bric·i·ties. öljyinen sileys, kuten pinnasta; liukkautta. epävakaus; vaihtelevuus; ohikiitävä luonto: maineen ja omaisuuden voitelu. … Mitä voitelevuus tarkoittaa? Voitelu on mitta, joka vähentää voiteluaineen kitkaa ja/tai kulumista.
Onko näytös 2 korjattu?
Se on taianomaisesti korjattu. Mutta vain sinulle, Rockstar toi vihdoin A-pelinsä . Onko Bogdan-ongelman häiriö korjattu 2021? Toimiiko häiriö edelleen vuonna 2021? … Koska tämä ei ole teknisesti häiriö vaan pelkkä hyväksikäyttö, sitä ei ole koskaan korjattu.
Onko paavi dom sana?
paavi•dom (pōp′dəm), n. Uskontopaavin virka tai arvo . Onko olemassa sanaa dom? Kyllä, dom on scrabble-sanakirjassa . Mitä kutsut paavin toimikaudeksi? Pontificate. Selitys: Sana, joka päättyy -cate, joka tarkoittaa "
Onko avaruuslentosimulaattori tietokoneessa?
Nyt, huono uutinen on se, että et voi vielä pelata Spaceflight Simulatoria PC:llä … PC-versio sisältää myös Parts, Skins, Planets ja Bundle DLC:n, joka on nyt saatavilla mobiilissa. Lopuksi korteissa on myös Switch-julkaisu, joten jos haluat mieluummin pelata tätä Nintendon pelikonsolilla, voit varmasti tehdä sen .
Onko muuttunut tai onko niitä muutettu?
Molemmat ovat mahdollisia, kieliopillisia ja idiomaattisia, mutta "sähköpostitunnukseni on muuttunut" tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että tunnus ei ole enää sama, kun taas "sähköpostitunnukseni on ollut muuttunut" painottaa enemmän sitä, että joku on vastuussa aktiivisesta tunnuksen vaihtamisesta.
