Logo fi.boatexistence.com

Miten aivotärähdyksiä tapahtuu jalkapallossa?

Sisällysluettelo:

Miten aivotärähdyksiä tapahtuu jalkapallossa?
Miten aivotärähdyksiä tapahtuu jalkapallossa?

Video: Miten aivotärähdyksiä tapahtuu jalkapallossa?

Video: Miten aivotärähdyksiä tapahtuu jalkapallossa?
Video: Kuinka potkaista jalkapalloa kovaa!? 2024, Saattaa
Anonim

Jalkapallossa kypärän kosketus kypärään on yksi yleisimmistä aivotärähdyksen lähteistä, mutta kaikenlainen järkyttävä isku, joka saa pään yhtäkkiä lyömään taaksepäin tai sivulle, voi saada aivot törmäämään kalloa vasten Tämä isku - aivot osuvat kalloon - aiheuttaa aivotärähdyksen.

Kuinka usein jalkapallossa tapahtuu aivotärähdyksiä?

Aivotärähdyksiä koskevat tiedot

10 % kaikista kontaktiurheilijoista saa aivotärähdyksiä vuosittain. Aivovammat aiheuttavat enemmän kuolemantapauksia kuin mikään muu urheiluvamma. Jalkapallossa aivovammat aiheuttavat 65–95 prosenttia kaikista kuolemista. Aivoihin liittyviä jalkapallovammoja esiintyy yksi 5,5 pelissä

Mitä ovat 5 aivotärähdyksen syytä?

Ihmisiä, joilla on suurempi aivotärähdyksen riski, ovat:

  • Vanhemmat ihmiset ja alle 4-vuotiaat lapset kaatumisvaaran vuoksi.
  • Pyöräilyonnettomuuksien ja urheiluun liittyvien päävammojen vuoksi nuoret.
  • Sotilashenkilöstö altistumisesta räjähteille.
  • Kaikki auto-onnettomuuteen osallistuneet.
  • Fyysisen väkivallan uhrit.

Kuka todennäköisimmin saa aivotärähdyksen jalkapallossa?

Ihmiset, jotka ovat kärsineet aivotärähdyksestä aiemmin, saavat todennäköisemmin uuden aivotärähdyksen tulevaisuudessa. Ikä. Alle 24-vuotiailla ja yli 75-vuotiailla on suurin riski saada aivotärähdys. Itse asiassa 0–14-vuotiaat lapset tekevät lähes puoli miljoonaa ensiapukäyntiä aivotärähdyksen vuoksi.

Miten estät aivotärähdyksiä jalkapallossa?

Jalkapallon aivotärähdyksen ehkäisy: mitä voit tehdä

  1. Käytä asianmukaisia varusteita aina, mukaan lukien harjoitukset.
  2. Tarkista pelikenttä epätasaisten kohtien var alta.
  3. Sisällytä niskaa vahvistavia harjoituksia harjoitteluun.
  4. Imkun sivutolpat.
  5. Vältä aggressiota käytännössä ja kentällä.
  6. Opi ja käytä oikeaa tekniikkaa.

Suositeltava: