Logo fi.boatexistence.com

Voidaanko kookosjauholla korvata mantelijauhoa?

Sisällysluettelo:

Voidaanko kookosjauholla korvata mantelijauhoa?
Voidaanko kookosjauholla korvata mantelijauhoa?

Video: Voidaanko kookosjauholla korvata mantelijauhoa?

Video: Voidaanko kookosjauholla korvata mantelijauhoa?
Video: Puukko-Allu - Voidaanko mennä pihalle! feat. Puoskari 2024, Saattaa
Anonim

Kyllä, voit käyttää mantelijauhoa kookosjauhon tilalle. Konsistenssieron vuoksi sinun on kuitenkin muutettava käyttämääsi jauhojen määrää. Emme suosittele vaihtamaan kookosjauhoja mantelijauhoon suhteessa 1:1.

Voidaanko kookosjauhoa käyttää mantelijauhon sijasta?

Kookosjauho voi korvata manteli- tai vehnäjauhot missä tahansa reseptissä. … Hyvä lähtökohta on korvata 1 kuppi mantelijauhoa 1/4 kupilla (1 unssi) kookosjauhoa. Sinun on myös lisättävä 1 muna jokaista 1/4 kuppia kohden käytettyä kookosjauhoa alkuperäisessä reseptissä mainittujen munien lisäksi.

Voitko ketoresepteissä korvata mantelijauhon kookosjauholla?

Mantelijauho on runsaampaa ja tiheämpää kuin muut ketojauhot (kuten kookosjauho tai psylliumkuorijauhe). Sellaisenaan se toimii todella hyvin ketokeksiresepteissä. Se voidaan joskus korvata tavallisella jauholla suhteessa 1:1, mutta se yhdistetään yleensä toiseen ketojauhoon, kuten kookosjauhoon.

Mitä voin käyttää mantelijauhon tilalle?

Millä mantelijauho korvataan

  • Vehnäjauho.
  • Kaurajauho.
  • Auringonkukansiemenjauho.
  • Muut pähkinäjauhot.
  • Kookosjauho.
  • Pellavansiemenjauho.

Mitä eroa on mantelijauholla ja kookosjauholla?

Kuten vehnäjauhot, kookosjauho sisältää enemmän hiilihydraatteja ja vähemmän rasvaa kuin mantelijauho Se sisältää myös vähemmän kaloreita unssia kohti kuin mantelijauho, mutta mantelijauho sisältää enemmän vitamiineja ja kivennäisaineita. … Tämä tarkoittaa, että sinun on ehkä lisättävä resepteihin enemmän nestettä, kun käytät kookosjauhoja.

Suositeltava: