Voitko ottaa metyylikobalamiinia ja syanokobalamiinia yhdessä?

Sisällysluettelo:

Voitko ottaa metyylikobalamiinia ja syanokobalamiinia yhdessä?
Voitko ottaa metyylikobalamiinia ja syanokobalamiinia yhdessä?

Video: Voitko ottaa metyylikobalamiinia ja syanokobalamiinia yhdessä?

Video: Voitko ottaa metyylikobalamiinia ja syanokobalamiinia yhdessä?
Video: Raudanpuuteanemia ja ferritiini 2024, Marraskuu
Anonim

Vuorovaikutuksia lääkkeiden välillä Ei yhteisvaikutuksia syanokobalamiinin/metyylikobalamiinin ja B12-vitamiinin välillä. Tämä ei välttämättä tarkoita, etteikö vuorovaikutusta olisi olemassa. Ota aina yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan.

Voinko ottaa sekä syanokobalamiinia että metyylikobalamiinia?

Sekä metyylikobalamiini että syanokobalamiini voivat muuttua muiksi B12-vitamiinin muodoiksi Kun nautit syanokobalamiinia, se voi muuttua molemmiksi B12-vitamiinin aktiivisiksi muodoiksi, metyylikobalamiiniksi ja adenosyylikobalamiiniksi.. Kuten metyylikobalamiini, adenosyylikobalamiini on olennainen monille terveydellesi.

Kuinka paljon B12-metyylikobalamiinia minun pitäisi ottaa päivittäin?

Turvallisuus ja sivuvaikutukset. Kun B-12-vitamiinilisät otetaan asianmukaisina annoksina, niitä pidetään yleensä turvallisina. Vaikka B-12-vitamiinin suositeltu päiväannos aikuisille on 2,4 mikrogrammaa, suurempien annosten on todettu olevan turvallisia. Kehosi imee vain sen verran kuin tarvitsee, ja ylimääräinen määrä kulkee virtsasi läpi …

Mitä lääkkeitä ei pidä ottaa B12:n kanssa?

Tietyt lääkkeet voivat vähentää B12-vitamiinin imeytymistä, mukaan lukien: kolkisiini, metformiini, pitkittyvästi vapautuvat kaliumtuotteet, antibiootit (kuten gentamysiini, neomysiini, tobramysiini), anti- kohtauslääkkeet (kuten fenobarbitaali, fenytoiini, primidoni), närästyksen hoitoon tarkoitetut lääkkeet (kuten H2-salpaajat…

Onko OK ottaa 1000 mikrogrammaa B12:ta päivässä?

Suositeltu annos B12-vitamiinin puutteen hoitoon on 1000 mcg päivässä Suositeltu annos B12-vitamiinin puutteen ehkäisyyn on 1500 mg tai 2500 mcg (kielenalaiset tabletit) päivässä. Annos hyperhomokysteinemian hoitoon on 400 mg päivässä yhdessä foolihapon kanssa.

Suositeltava: