Sisällysluettelo:
- Voinko ottaa sekä syanokobalamiinia että metyylikobalamiinia?
- Kuinka paljon B12-metyylikobalamiinia minun pitäisi ottaa päivittäin?
- Mitä lääkkeitä ei pidä ottaa B12:n kanssa?
- Onko OK ottaa 1000 mikrogrammaa B12:ta päivässä?
Video: Voitko ottaa metyylikobalamiinia ja syanokobalamiinia yhdessä?
2024 Kirjoittaja: Fiona Howard | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-10 06:37
Vuorovaikutuksia lääkkeiden välillä Ei yhteisvaikutuksia syanokobalamiinin/metyylikobalamiinin ja B12-vitamiinin välillä. Tämä ei välttämättä tarkoita, etteikö vuorovaikutusta olisi olemassa. Ota aina yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan.
Voinko ottaa sekä syanokobalamiinia että metyylikobalamiinia?
Sekä metyylikobalamiini että syanokobalamiini voivat muuttua muiksi B12-vitamiinin muodoiksi Kun nautit syanokobalamiinia, se voi muuttua molemmiksi B12-vitamiinin aktiivisiksi muodoiksi, metyylikobalamiiniksi ja adenosyylikobalamiiniksi.. Kuten metyylikobalamiini, adenosyylikobalamiini on olennainen monille terveydellesi.
Kuinka paljon B12-metyylikobalamiinia minun pitäisi ottaa päivittäin?
Turvallisuus ja sivuvaikutukset. Kun B-12-vitamiinilisät otetaan asianmukaisina annoksina, niitä pidetään yleensä turvallisina. Vaikka B-12-vitamiinin suositeltu päiväannos aikuisille on 2,4 mikrogrammaa, suurempien annosten on todettu olevan turvallisia. Kehosi imee vain sen verran kuin tarvitsee, ja ylimääräinen määrä kulkee virtsasi läpi …
Mitä lääkkeitä ei pidä ottaa B12:n kanssa?
Tietyt lääkkeet voivat vähentää B12-vitamiinin imeytymistä, mukaan lukien: kolkisiini, metformiini, pitkittyvästi vapautuvat kaliumtuotteet, antibiootit (kuten gentamysiini, neomysiini, tobramysiini), anti- kohtauslääkkeet (kuten fenobarbitaali, fenytoiini, primidoni), närästyksen hoitoon tarkoitetut lääkkeet (kuten H2-salpaajat…
Onko OK ottaa 1000 mikrogrammaa B12:ta päivässä?
Suositeltu annos B12-vitamiinin puutteen hoitoon on 1000 mcg päivässä Suositeltu annos B12-vitamiinin puutteen ehkäisyyn on 1500 mg tai 2500 mcg (kielenalaiset tabletit) päivässä. Annos hyperhomokysteinemian hoitoon on 400 mg päivässä yhdessä foolihapon kanssa.
Suositeltava:
Pitäisikö sinun ottaa kalium ja magnesium yhdessä?
Magnesiumin antaminen yhdessä kaliumin kanssa auttaa kudosta kaliumin täydentämisessä. Siksi oletimme, että näiden kationien yhdistelmät alentavat verenpainetta . Milloin minun pitäisi ottaa magnesiumia ja kaliumia? Ota kalium- ja magnesiumlisäravinteita hetkellä aterian jälkeen tai ruoan kanssa Noudata etikettiä, kuinka usein otat sen.
Voidaanko kalsiumia ja b12-vitamiinia ottaa yhdessä?
Kalsiumin/d-vitamiinin ja B12-vitamiinin välillä ei havaittu yhteisvaikutuksia. Tämä ei välttämättä tarkoita, etteikö vuorovaikutusta olisi olemassa. Ota aina yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan . Mitä vitamiineja ei pidä ottaa B12:n kanssa?
Yhdessä päivässä vai yhdessä päivässä?
" Yhdessä päivässä" on yleisempi ja tarkoittaa 24 tunnin ajanjaksoa. "Yksi päivä" on hyväksyttävää, mutta "samana päivänä" on paljon yleisempi: molemmat tarkoittavat samaa kalenteripäivää . Mitä eroa on yhdellä ja ensimmäisellä päivällä?
Pitäisikö minun ottaa metyylikobalamiinia vai syanokobalamiinia?
Tutkimukset osoittavat, että syanokobalamiini saattaa imeytyä paremmin kehossasi, kun taas metyylikobalamiinilla on todennäköisesti korkeampi retentioaste. Muut tutkimukset ovat osoittaneet, että erot imeytymisessä ja retentiossa ovat minimaaliset .
Mihin syanokobalamiinia käytetään?
Syanokobalamiini-injektiota käytetään hoitoon ja ehkäisemään B-vitamiinin puutetta. (B 12 -vitamiinin imeytymiseen suolistosta tarvittavan luonnollisen aineen puute); tietyt sairaudet, infektiot tai lääkkeet, jotka vähentävät ruoasta imeytyvän B-vitamiinin määrää 12 … Miksi ottaisit syanokobalamiinia?
