Logo fi.boatexistence.com

Miksi alhainen kortisolitaso tarkoittaa?

Sisällysluettelo:

Miksi alhainen kortisolitaso tarkoittaa?
Miksi alhainen kortisolitaso tarkoittaa?

Video: Miksi alhainen kortisolitaso tarkoittaa?

Video: Miksi alhainen kortisolitaso tarkoittaa?
Video: Sleep Dysfunction in POTS - Mitchell Miglis, MD 2024, Saattaa
Anonim

Normaalia alhaisemmat kortisolitasot voivat viitata seuraavaan: sinulla on Addisonin tauti, joka ilmenee, kun lisämunuaisten kortisolin tuotanto on liian alhaista. sinulla on hypopituitarismi, joka ilmenee, kun lisämunuaisten kortisolin tuotanto on liian alhainen, koska aivolisäke ei lähetä asianmukaisia signaaleja.

Ovatko alhaiset kortisolitasot haitallisia?

Matalat kortisolitasot voivat aiheuttaa Addisonin taudin-nimisen terveystilan, joka tunnetaan myös primaarisena lisämunuaisen vajaatoimintana, vaikka se onkin harvinaista. Alhaisten kortisolitasojen yleisempi vaikutus on sekundaarinen lisämunuaisten vajaatoiminta, jolloin aivot eivät pysty antamaan lisämunuaisille signaalia tuottamaan kortisolia.

Mitä hyötyä alhaisesta kortisolitasosta on?

Kortisoli voi auttaa säätelemään verensokeritasoja, säätelee aineenvaihduntaa, vähentää tulehdusta ja auttaa muistin muotoilussa. Sillä on säätelevä vaikutus suola- ja vesitasapainoon ja se auttaa säätelemään verenpainetta.

Kuinka korjaat alhaisen kortisolin?

Seuraavat yksinkertaiset vinkit voivat auttaa hillitsemään kortisolitasoja:

  1. Stressin vähentäminen. Ihmisten, jotka yrittävät alentaa kortisolitasojaan, tulisi pyrkiä vähentämään stressiä. …
  2. Hyvä ruokavalio. …
  3. Nuku hyvin. …
  4. Rentoutumistekniikoiden kokeileminen. …
  5. Harrastuksen aloittaminen. …
  6. Opi rentoutumaan. …
  7. Nauraa ja hauskaa. …
  8. Harjoittelu.

Voiko sinulla olla alhainen kortisoli ilman Addisonin tautia?

Korkea ACTH-taso ilman kortisolia voi viitata Addisonin taudille. Matalat ACTH-tasot tai ei lainkaan ACTH:ta viittaavat sekundaariseen lisämunuaisen vajaatoimintaan.

Suositeltava: