Lääketieteellinen yhteisö on yksimielinen siitä, että suoraan aurinkoon katsominen voi vahingoittaa silmiä, mikä voi aiheuttaa peruuttamattomia verkkokalvovaurioita ja näköhäviöitä. Jos päätät harjoitella auringon katselua, muista noudattaa alla olevia varotoimia verkkokalvovaurion riskin vähentämiseksi.
Mitä auringon katselun sivuvaikutuksia on?
Auringonkatselun jälkeen potilaat valittavat joistakin tai kaikista seuraavista oireista: näön heikkeneminen tai sumuinen näkö, keskeinen skotooma, metamorfopsia, kromatopsia ja päänsärky.
Kuinka aurinkoa silmät vahingoittamatta?
“Ensinnäkin on mahdollista nauttia auringonlaskusta katsomatta suoraan aurinkoon. Jos katsot värejä ja taivasta auringon ympärillä, saat silti auringonlaskun vaikutelman vahingoittamatta silmiäsi. Toiseksi käytä aurinkolaseja vaikka katsot auringonnousua tai -laskua.
Voiko Sun Gazing tehdä sinut sokeaksi?
Tätä kutsutaan aurinkoretinopatiaksi. Kuitenkin yleensä auringon katseleminen kestää useita minuutteja, jotta sen säteet aiheuttavat vakavia vaurioita tai sokeutumista Suojataksesi silmiäsi auringolta älä koskaan katso sitä suoraan paljaalla silmällä tai millään suodattamaton optinen laite, kuten kiikarit tai kaukoputki.
Onko oikein katsoa aurinkoa silmät kiinni?
Lyhyt vastaus on jos puristat silmäsi kiinni hyvin tiukasti ja käännät sitten kohti aurinkoa, sen pitäisi riittää suojaamaan silmäsi vaurioilta. Et tule sokeaksi. Mutta ole varovainen, koska silmiäsi on erittäin helppo vahingoittaa auringonvalolla.
