Erytropoietiini on pääasiassa munuaisissa tuotettu hormoni, joka stimuloi punasolujen tuotantoa ja ylläpitoa.
Mikä stimuloi erytropoietiinia?
O2 (hypoksia) stimuloi erytropoietiinin (Epo) synteesiä pääasiassa munuaisissa.
Mitä solua erytropoietiini stimuloi?
Punaisia verisoluja tuotetaan luuytimessä (luun sisällä oleva sienimäinen kudos). Punasolujen tuottamiseksi elimistö ylläpitää riittävää saantia erytropoietiinia (EPO), munuaisten tuottamaa hormonia. EPO auttaa tuottamaan punasoluja.
Kuinka nopeasti erytropoietiini vaikuttaa?
Kuinka pian EPO-lääkityksen aloittamisen jälkeen voin paremmin? Kestää jonkin aikaa, ennen kuin EPO-lääke vaikuttaa elimistössäsi. Useimmat ihmiset kestävät 1-2 kuukautta tunteakseen olonsa paremmaksi.
Kuinka voin lisätä erytropoietiiniani luonnollisesti?
EPO-akku
Northwestern State Universityssä testatut urheilijat saivat 65 %:n lisäyksen luonnossa esiintyvässä EPO:ssa otettuaan echinacea-ravintolisiä 14 päivän ajan Hieroivat itseään ympäröivää aluetta munuaiset stimuloivat lisämunuaisia ja rohkaisevat verenkiertoa tuottamaan enemmän EPO:ta.