Vaikka monet mekanismit voivat olla syyllisiä, jalkakipu johtuu usein ylikäytöstä, sopimattomista jalkineista tai näiden yhdistelmästä, mikä johtaa vammoihin, kuten stressimurtumiin, peroneaalisiin murtumiin. jännetulehdus ja jalkapohjatulehdus.
Mikä on jalan lateraalinen puoli?
Kuvainen luu on neliön muotoinen luu jalan lateraalisessa osassa. Päänivel, joka muodostuu kulmakiven kanssa, on calcaneocuboid, jossa calcaneuksen distaalinen puoli niveltyy kuution kanssa.
Mikä osa jaloista sattuu diabeteksen yhteydessä?
Diabeettinen jalkakipu johtuu pääasiassa tilasta nimeltä perifeerinen neuropatia. Noin 50 %:lle tyypin 2 diabetesta sairastavista ihmisistä kehittyy perifeerinen neuropatia, joka tapahtuu, kun korkea verensokeri vaurioittaa jalkojen ja jalkojen hermoja.
Kuinka pääset eroon peroneaalisesta jännetulehduksesta?
Hoidot
- Immobilisaatio: Jalan ja nilkan liikkumisen estäminen saappaalla tai tuella.
- Lääkitys: Tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni, voivat auttaa lievittämään kipua ja turvotusta.
- Fysioterapia: Jää-, lämpö- ja ultraäänihoito voivat vähentää kipua ja turvotusta.
Miksi jalkojeni ulkopinnalle sattuu kun harjoittelen?
Jalan kyljen kipu, joko sisä- tai ulkopuolelta, johtuu usein jännetulehduksesta tai jännetulehduksesta. Se johtuu yleensä liiallisesta käytöstä, kuten liian nopeasta kilometrimäärän kasvattamisesta tai vääristä juoksukengistä.
