Suosittelen tätä kaikille, jotka epäilevät hormoniensa olevan epätasapainossa. Ota se aamulla täysi lasillinen vettä ja vähän ruokaa.
Auttaako DIM sinua laihduttamaan?
DIM ja painonpudotus
Tämä tarkoittaa, että DIM auttaa joitakin ihmisiä laihtumaan muutaman kilon. Tämä selittää myös sen, että painonpudotus voi liittyä estrogeenitasoihin. Tutkimukset ovat osoittaneet, että DIM lisää lipolyysiä (rasvanpolttoa) Tämä tarkoittaa, että se voi liittyä laihtumiseen ja terveelliseen painonhallintaan.
Pitäisikö minun ottaa DIM joka päivä?
Kuinka paljon DIM:iä tulisi ottaa? Tutkimukset osoittavat, että tehokkain lisä-DIM-määrä on 30 mg. imeytyvää DIM:ää annosta kohden, päiväannokset 60 mg.
Kuinka kauan DIM kestää toimia?
Saatat myös miettiä, kuinka kauan tämä lisäosa kestää. Lisäravinteiden, toisin kuin reseptilääkkeiden, vaikutus kestää yleensä hieman kauemmin. DIM ei ole poikkeus. Kestää yleensä noin 30 päivää, ennen kuin DIM-lisät alkavat tasapainottaa estrogeenia.
Mitä kehollesi tapahtuu, kun otat DIM:n?
DIM auttaa tasaamaan estrogeenitasoamme, mikä auttaa aineenvaihduntaamme toimimaan paremmin. Kun estrogeenitasomme ovat sopivat, aineenvaihduntamme kallistuu enemmän rasvanpolttoa kohti. Tutkimukset ovat osoittaneet, että DIM lisää lipolyysiä (rasvanpolttoa).
Best Supplements to take in the morning vs. at night- Cronobiology
