Parhaat antioksidantit ihollesi
- C-vitamiini. Ihotautilääkäreiden suosikki C-vitamiini on yksi tutkituimmista antioksidanteista. …
- Niasiiniamidi. …
- Resveratroli. …
- E-vitamiini. …
- Retinoli (A-vitamiini) …
- Koentsyymi Q10. …
- Polyfenolit.
Mitä antioksidantit tekevät iholle?
Antioksidantit ovat aineita, jotka auttavat suojaamaan ihon pintaa vapaiden radikaalien aiheuttamilta oksidatiivisilta vaurioilta ja ympäristön tekijöiltä, kuten UV-säteilyltä ja saasteilta. Antioksidantteja löytyy usein ihonhoitotuotteista niiden voimakkaiden ikääntymistä ehkäisevien etujen vuoksi.
Mitä antioksidantteja minun pitäisi käyttää kasvoilleni?
10 Paras antioksidantti ihollesi
- VITAMIINI A. 158 tykkäystä. …
- C-VITAMIINI. C-vitamiinin pitäisi olla ihonhoitokaapissasi useista syistä. …
- E-VITAMIINI. …
- RESVERATROL. …
- NIASINAMIDI. …
- TOCOFEROL. …
- VIHREÄ TEE POLYFENOLIT. …
- COENZYME Q10.
Mitkä ovat 5 parasta antioksidanttia?
Tässä on 12 parasta terveellistä ruokaa, jotka sisältävät runsaasti antioksidantteja
- Artisokat. …
- Goji-marjat. …
- Vadelmat. …
- Kale. …
- Punakaali. …
- Pavut. …
- Puukkaa. Punajuuri, joka tunnetaan myös punajuurena, on tieteellisesti Beta vulgaris -nimisenä tunnetun vihanneksen juuria. …
- Pinaatti. Pinaatti on yksi ravitsemuksellisesti tiheimmistä vihanneksista.
Ovatko antioksidantit hyviä kirkkaalle iholle?
Antioksidantit ovat luonnossa esiintyviä vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten A-, C-, E-vitamiini, sinkki, luteiini ja vihreä tee, jotka voivat parantaa yleistä terveyttäsi ja antaa sinulle selkeän ihoa minimoimalla aknen puhkeamisen vaikutukset. Lisäksi ne voivat kirkastaa ihoasi poistamalla epäpuhtaudet iholtasi.
