Logo fi.boatexistence.com

Mitä neljä terveyden osaa?

Sisällysluettelo:

Mitä neljä terveyden osaa?
Mitä neljä terveyden osaa?

Video: Mitä neljä terveyden osaa?

Video: Mitä neljä terveyden osaa?
Video: MITÄ JOS EI OSAA TANSSIA? 2024, Saattaa
Anonim

Terveyskolmio koostuu: Fyysinen, sosiaalinen ja mielenterveys. Fyysinen terveys liittyy kehon toimintakykyyn. Fyysiseen terveyteen kuuluu monia osia, mukaan lukien: liikunta, ravinto, uni, alkoholi ja huumeet sekä painonhallinta.

Mitä ovat 4 terveyden osaa?

-- Ajattele, miten pärjäät neljällä terveydenhuollon alueella ( ruokavalio, liikunta, henkinen ja sosiaalinen).

Mitkä ovat terveyden tärkeimmät osat?

Henkilökohtaisessa terveydessä on viisi pääasiaa: fyysinen, emotionaalinen, sosiaalinen, henkinen ja älyllinen.

Mitä ovat 4 terveysulottuvuutta?

Terveyden neljä ulottuvuutta

  • Materiaalinen (fyysinen) runko.
  • Emotionaalinen ja henkinen.
  • Hengellinen.
  • Sosiaalinen.

Miksi terveyden neljä osaa on tasapainotettava hyvinvoinnin saavuttamiseksi?

Miksi sinun täytyy tasapainottaa terveyden kaikki neljä osaa? Koska jos jokin osa terveydestäsi ei ole niin hyvä kuin sen pitäisi olla, terveytesi ei ole tasapainossa (ei tasa-arvoinen), etkä ole saavuttanut "hyvinvointia ".

Suositeltava: